Тренинг для обучающихся 8 класса.

В рамках Месячника психологической безопасности педагог-психолог Сунагатулина И. Н. провела тренинг для обучающихся 8 класса, направленный на развитие навыков эмоциональной саморегуляции и преодоления стрессовых ситуаций.
    В ходе тренинга участники:
* научились распознавать и вербализировать собственные эмоции;
* освоили базовые техники саморегуляции;
•  познакомились с методами управления стрессом;
* получили практические инструменты для работы с интенсивными переживаниями.
*В завершении занятия педагог-психолог предоставила информацию: 
 «Горячая линия
8 (800) 700 01 83» 
по оказанию консультационной и психологической помощи. Общероссийский единый детский телефон доверия:
8 800 2000 122